内容简介：
一个健康的宝宝关系着一个家庭的幸福！
即使有经验的长辈对备孕、助孕的了解程度也不到5%。
孕育健康聪明宝宝不能交给概率，从想怀孕的那一刻起，就应该遵循科学的饮食、起居、运动，争取怀上一个健康的宝宝。
本书总结了妇产专家余月娥35年临床助孕经验，手把手教你孕育一个健康又聪明的宝宝：
——准爸爸准妈妈孕前体检应该查什么，怎么避免遗传病？
——准爸爸准妈妈怎样做能提高精子和卵子的质量？
——怀孕前的饮食禁忌有哪些？
——吃什么能助孕？
——如何选择*的怀孕时机？
徜徉在文与墨的书香世界中，个人学习作品展示！
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